...

Desarrollo integral para el bienestar

Con el fin de ayudar a las personas a vivir una vida más plena, hemos desarrollado un propósito de conexión individual y colectiva que fomenta el desarrollo de la conciencia.

24

Modelo de desarrollo integral

Contamos con programas y experiencias enfocadas en los 4 pilares de nuestro bienestar.

cerebro

Mente

cuerpo

Cuerpo

emocion

Emoción

espiritualidad

Espiritualidad

Descubre cómo Árbol Adentro puede acompañar a tu equipo a conectar con ellos mismos.

Lo que nos hace únicos

Conocimiento digerible y aplicable

Contenido psicoeducativo de alta calidad, basado en evidencia científica, que es fácil de entender y aplicar en la vida diaria.

Experiencias inmersivas para el autoconocimiento

Sabemos que la teoría no es suficiente, por lo que todas nuestras creaciones van acompañadas de Experiencias que de múltiples formas logran tocar las emociones y subconsciente para un impacto más poderoso.

Caja de herramientas para aplicar

Nuestros programas y contenidos están diseñados para dar todo lo necesario en el crecimiento personal de manera sostenible por lo que ponemos a disposición técnicas, prácticas y material que ayuden en el día a día.

Nuestros mantras

“Conecta contigo y transformarás nuestra sociedad” 

Speakers

Alfonso Reyes

Experto en capital humano y especialista en ciencias de la felicidad certificado por Action for Happiness (Londres). Actualmente ofrece consultoría y contenido educativo a las organizaciones para el desarrollo de estrategias enfocadas en la experiencia y bienestar integral de las personas.

Juan Carlos López

Es maestro en Mindfulness por la Universidad de Zaragoza (España) asesor en Ayurveda por Arya Ayurveda Academia (India), terapeuta informado en trauma y adicciones (Compassionate Inquiry).

Programas y Experiencias Árbol Adentro

Happiness Bar: Cómo crear los químicos de la felicidad de manera natural

Aprender a meditar y a regular las emociones.

Cómo crear hábitos de una vez por todas

Aprender técnicas poderosas para adquirir hábitos sostenidos de manera placentera.

Aprende a comunicarte, maldita sea

Guía para la comunicación NO violenta. Cómo aprender a comunicarte teniendo en cuenta las necesidades de comunicador e interlocutor.

Eureka, innovación a tu alcance

Aprender técnicas para generar ideas y comunicarlas de manera eficiente y asertiva.

Reconcíliate con tu cartera y tu dinero

Cómo administrar tu dinero, identificar tus hábitos de gastos, planear y organizar tus objetivos financieros e invertir para poner a trabajar tu dinero.

Aceptación radical, cómo dejar de pelearte con la realidad

Regulación de emociones, pensamiento asertivo.

Cómo dormir de una vez por todas

Conocer cuales son los secretos de tu cuerpo para asegurar un sueño reparador, más energía durante el día y una memoria más lúcida.

El super poder de la atención: Introducción al Mindfulness

Aprender cómo producir los químicos de la felicidad de manera natural.

Contáctanos

    Scroll al inicio
    Seraphinite AcceleratorOptimized by Seraphinite Accelerator
    Turns on site high speed to be attractive for people and search engines.